Zur Wahrheit gehört leider, dass Liebe immer Schmerz als Nachglühen mitbringt.
Auf der Haben Seite: du kannst in Retrospektive (wenn man soweit ist) Punkte identifizieren, die dir an einer Partnerin wichtig sind - Klarheit schärft den Blick nach vorne.
Jede*r hat andere Verarbeitungsstrategien, aber wenn ich eine persönliche Empfehlung aussprechen darf: such dir etwas das du aktiv machst. Sport, Hobbies, neue Interessen suchen die NIX mit deinem Alltag zu tun haben.
Wenn du existierende Hobbys hast dann ändere das den Kontext etwas - anderer Ort, andere Leute, etc.
Hintergrund: Wenn du beschäftigt bist arbeitest du dir Abstand von der ganzen Situation an. Und je nach Beschäftigung hat man noch was davon! Mehr Kraft, neue Kleidung, einen Kuchen, Bier, eine neue Geschichte etc.
Zur Wahrheit gehört leider, dass Liebe immer Schmerz als Nachglühen mitbringt.
Auf der Haben Seite: du kannst in Retrospektive (wenn man soweit ist) Punkte identifizieren, die dir an einer Partnerin wichtig sind - Klarheit schärft den Blick nach vorne.
Jede*r hat andere Verarbeitungsstrategien, aber wenn ich eine persönliche Empfehlung aussprechen darf: such dir etwas das du aktiv machst. Sport, Hobbies, neue Interessen suchen die NIX mit deinem Alltag zu tun haben.
Wenn du existierende Hobbys hast dann ändere das den Kontext etwas - anderer Ort, andere Leute, etc. Hintergrund: Wenn du beschäftigt bist arbeitest du dir Abstand von der ganzen Situation an. Und je nach Beschäftigung hat man noch was davon! Mehr Kraft, neue Kleidung, einen Kuchen, Bier, eine neue Geschichte etc.